Шаг от себя или к себе. Разбирали причины самоубийства

Еще два десятилетия назад тема самоубийств не была такой широко обсуждаемой среди рядовых обывателей, однако эта проблема существовала во все времена и у всех народностей.

Под термином «суицид» понимают самостоятельное, в большинстве случаев добровольное и преднамеренное выполнение человеком действий, направленных на прекращение собственной жизни.

– Согласно статистическим данным, предоставленным Всемирной организацией здравоохранения, количество завершенных суицидальных актов в среднем составляет восемьсот тысяч случаев в год, –говорит врач-психиатр центральной районной больницы Лариса Гилевская. – Социологи в свою очередь установили, что чаще жертвами самоубийств становятся люди подросткового и молодого возраста, пребывающие в возрастной категории от 15 до 25 лет. Второй пик приходится на зрелый возраст – от 40 до 60 лет. Также высокая смертность по причине суицида зафиксирована среди людей преклонного возраста (старше 70 лет).

– Лариса Викторовна, что в большинстве случаев подталкивает к такому страшному шагу?

– Причиной самоубийства может стать как неудачная любовь, так и пережитое сексуальное либо физическое насилие, регулярные издевательства сверстников. Неудачи в учебной деятельности, провалы творческих проектов, трудности в профессиональной сфере также могут подтолкнуть к суициду. Порой люди решаются на столь отчаянный шаг из-за гнетущего чувства одиночества. Социальная изоляция, вынужденное выпадение из общества, отсутствие полноценных контактов в социуме тоже вызывают мысли о самоубийстве. Или же пребывание индивидуума в экстремальных условиях, в которых адекватный человек попросту не может выжить. Причиной самоубийства становятся и финансовые проблемы человека: банкротство предприятия, потеря работы, невозможность трудоустроиться, трудновыполнимые кредитные обязательства, утрата источника доходов. Привести к краю пропасти может и внезапное изменение социального статуса, потеря авторитета. О добровольном уходе из жизни нередко задумываются люди с тяжелым соматическим недугом, неизлечимым онкологическим заболеванием, которое сопровождается интенсивным болевым синдромом…

– Как можно упредить такие намерения?

– Основное мероприятие по профилактике суицидальных действий – это своевременное выявление у субъекта склонности к психотическим реакциям и проведение комплексного лечения расстройств психики. При наличии элементов суицидального поведения целесообразно провести курс психотерапевтического лечения. Чаще всего в качестве профилактики используют методы когнитивно-поведенческой психотерапии. В процессе лечения выявляются причины чувства безнадежности, проводится работа по искоренению различных деструктивных элементов сознания субъекта. Действенными являются также консультации, проводимые психологами по телефону доверия. Однако у многих людей с проблемами психического плана существует предубеждение по поводу обращения к специалисту. Именно поэтому основная задача в мероприятиях по профилактике – привить населению психологическую грамотность, повысить уровень культуры. Люди должны понимать необходимость своевременной заботы о своем психическом здоровье и не испытывать страха перед обращением в службы психического здоровья.

В тему

Трудно объяснить, почему одни люди решают совершить самоубийство, а другие, находясь в таких же или еще худших обстоятельствах, не делают этого.

Предлагаем прислушаться к советам психолога ТЦСОН Татьяны Новиковой.

Вначале попробуйте принять тот факт, что человек действительно склонен совершить самоубийство. Мы часто отрицаем, что кто-либо способен удержать его от суицида. И, может быть, поэтому большинство людей переступает роковую черту.

Установите заботливые взаимоотношения. Вы сделаете гигантский шаг вперед, если примете человека в подавленном состоянии. В этих обстоятельствах уместнее именно поддержка.

Будьте внимательным слушателем. Если человек страдает от депрессии, то ему нужно больше говорить самому, чем беседовать с ним. Вы окажете неоценимую помощь, выслушав слова, выражающие чувства этого человека, будь то печаль, вина, страх или гнев.

Вселяйте надежду, именно она помогает человеку выйти из состояния безысходности. Саморазрушение происходит в тот момент, когда люди утрачивают остатки оптимизма, а их близкие не пытаются поддержать, вселить уверенность.

Если критическая ситуация и миновала, не стоит расслабляться. Риск суицидальной ситуации сохраняется до тех пор, пока человек не адаптируется в жизни.

Люди, которые готовятся совершить суицид, имеют суженное поле зрения, так называемое туннельное сознание. Их разум не в состоянии восстановить полную картину того, как следует разобраться с непереносимой проблемой. Эти люди остро нуждаются в помощи специалистов, чтобы разрешить сложную жизненную ситуацию.

Все мы должны знать, что в большинстве случаев суицидальными людьми руководят противоречивые чувства. Они испытывают безнадежность и в то же время надеются на спасение. И если близкие, друзья, знакомые, специалисты будут проницательными, проявят к такому человеку теплоту и заботу, это может изменить его дальнейшую судьбу.

Вера Лукашевич